4 Manfaat Popcorn Dalam Sekali Makan

Popcorn merupakan makanan ringan yang terbuat dari jangung khusus pilihan yang dipanaskan sampai meletup dan mengembang. Saat ini popcorn menjadi salah satu makanan yang sering di konsumsi oleh masyarakat di dunia.

Tak hanya rasanya yang enak popcorn juga merupakan makanan yang kaya akan serat, polifenol, serta antioksidan. Popcorn juga kaya akan vitamin E dan vitamin B kompleks. Sedangkan mineral yang terkandung dalam makanan ini meliputi mangan dan magnesium.

POPSOY
Popcorn Asoy

Berikut adalah manfaat yang diperoleh ketika kita mengkonsumsi Popcorn :

1. Dapat mencegah kanker
Popcorn banyak mengandung antioksidan yang dapat mengurangi radikal bebas dalam tubuh. Banyaknya radikal bebas dalam tubuh dapat memicu berbagai macam penyakit yang berbahaya, salah satunya kanker.

2. Dapat memperlancar pencernaan
Popcorn banyak mengandung serat dan mineral yang baik untuk kesehatan pencernaan. Hal itu membuat sistem pencernaan menjadi lebih lancar dan terhindar dari penyakit sembelit.

3. Dapat Mencegah Penuaan
Popcorn dapat mencegah penuaan dini seperti keriput, noda pada wajah, rambut rontok, kelemahan otot, degenerasi macula. Berkat antioksidan kuat yang ada di dalam Popcorn, Anda tetap terlihat sehat dan awet muda.

4. Mengurangi Berat Badan
Popcorn hanya mengandung 30 kalori. Oleh karena itu Popcorn dapat dijadikan cemilan alternatif yang menyehatkan dan mengenyangkan. Selain itu, kandungan serat dalam Popcorn dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama serta menghambat pelepasan hormon rasa lapar.